lunes, 24 de octubre de 2016

Vida autodestructiva o Suicidio en cuotas



Señor@s, hay dos cosas que no puedo evitar combinar, películas y psicología clínica. En esta entrada, y apoyado por este video psicoeducativo, intento abordar la cuestión de estados depresivos que enmascaran la decisión tácita, de cumplir un castigo por ser culpables de un daño. Una acción, o una sucesión de muchas pequeñas acciones, nos llevan a concluir que actuamos en contra de valores personales centrales, que nos traicionamos a nosotros mismo, nos odiamos, nos avergonzamos de ser quienes somos, y creemos que no somos dignos de ser felices, de cumplir nuestros sueños.
La temática de nuestra vida pasa a ser, la autodestrucción, como modo de redención, una redención cobarde. Hay otro modo, y es el que se muestra en las películas de las cuales, habla el video.
Espero les guste y les sirva.

jueves, 20 de octubre de 2016

La mejor película sobre el funcionamiento del cerebro humano: su error y sus aciertos.









Desde la publicación de La inteligencia emocional, de Daniel Goleman, y desde que se pusieron de moda las llamadas neurociencias, (un conjunto de disciplinas que trabajan de manera bastante integradas para dar cuenta del funcionamiento de nuestro cerebro), el foco de atención se posó sobre las emociones. 
En la película de Disney Pixar, Intensamente (Inside Out), se muestra, como nunca antes, de forma casi fiel, el funcionamiento del cerebro humano, el rol de las emociones, su interacción, su función, etc. 
En los dos videos que acompañan esta entrada, intento humildemente, explicar el error que se comete al insinuar, que existe en cada persona una emoción que predomina sobre las demás, y que es la "directora de la orquesta". Entiendo que es muy, muy difícil representar con un personaje, al verdadero "director de la orquesta", ya que es algo complejo, cuya noción no se puede comprender acabadamente mediante el pensamiento racional, es algo que se experimenta. 
Asimismo, trato de mostrar el modo de extraer el mayor beneficio de lo que la película transmite en relación a la vida emocional del ser humano.
Espero les guste y les sirva.

lunes, 3 de octubre de 2016

La historia de cómo mis abuelos me salvaron la vida.


   Los aprendizajes nos encuentran de múltiples formas, cuando estamos listos para asimilarlos, para construirlos. En este video, autobiográfico de principio a fin, hablo de 2 experiencias, relacionadas con mis abuelos, que me cambiaron la vida. 
   En la primera, hago referencia a mi abuelo materno, el que me pasaba a buscar por mi casa, cada martes, jueves y sábado, para llevarme a mi clase de judo, me ayudaba a ponerme el judogui, se quedaba mirándome toda la clase, me ayudaba a cambiarme nuevamente, y me llevaba de vuelta a mi casa, para luego, irse solo y caminando a la suya. Todo eso, durante 7 años conmigo, y 4 o 5 más, con mi hermano menor. No sólo el judo, es un tesoro invaluable, que me dio muchísimo más de lo que yo le dí hasta hoy; sino que el ejemplo silencioso de mi abuelo, su constancia, su dedicación, su sacrificio, su servicio, me inspiran cada día, formando parte central de los valores que le dan sentido a mi vida. 
 La segunda experiencia, tiene que ver con mi otro abuelo, el paterno, el que no conocí personalmente, con el que compartimos nombre y apellido. En su biblioteca, más de 2 décadas después de su muerte, en el momento en que más lo necesitaba, encuentro aquello que no estaba buscando, y que no sabía que me iba a cambiar la vida para siempre. El libro de Dale Carnegie, "Cómo hacer amigos, e influenciar sobre las personas". 
   Termino, el largo y por momentos lento video, mencionando y explicando, las reglas de oro, que guían mi relación con los demás: 
  1. No critiques
  2. No juzgues
  3. Haz que el otro se sienta importante
Espero les guste, les sirva, y no les resulte tan pesado el video.