Regulación Emocional 1ra Parte.

Estimad@s, en estos 3 nuevos, viejos, videos, abordo conceptos y técnicas de Educación y Regulación Emocional, espero les sirva y les guste.

Autoestima, desde la Psicosíntesis y la Psicología Budista.

Estimad@s, en este video, intento integrar conceptos de la psicología profunda y transpersonal de Jung y Assagioli, con la Psicología Budista y la Terapia Cognitiva Conductual de 2da y 3ra generación. Es largo, el audio no es bueno, pero los conceptos son muy útiles. Espero les sirvan.

Funciones Ejecutivas, las 4 reglas de oro y una yapa.

Estimad@s, en este nuevo viejo video, hablo sobre las funciones ejecutivas, su trastorno más común, el Déficit Atencional con Hiperactividad e Impulsividad, o TDAHI, o ADHD como lo llaman los anglo parlantes. Asimismo, comparto 5 consejos, bien prácticos, para ayudar a neutralizar los problemas que trae este trastorno. Espero les sirva.

Ley de Karma- Vipaka, como aprovecharla en nuestra vida cotidiana.

Estimados, en este nuevo, viejo video, abordó el tema de la ley de Karma Vipaka, acción y resultado. Todo el tiempo funcionando, seamos o no, conscientes de ello. Siempre es mejor, ser conscientes y elegir desde allí.  Espero les guste y les sirva.

TOC y Pánico, modelos de conceptualización de estos dos trastornos de ansiedad.

En este video, trato de mostrar la conceptualizacion de dos trastornos de ansiedad: El trastorno obsesivo compulsivo y el Trastorno por Pánico. Espero les sirva.

Budismo y Psicología Budista, un modelo integrativo para abordar lo humano

En estos vídeos,  presento el modelo de abordaje de lo humano, que guía a mi ojo clínico. La psicología budista, es parte fundamental del modelo.

¿Para qué me sirvió la Astrología?

En este video, también autobiográfico,  intento mostrar cómo ingresó a mi vida la astrología,  y de qué manera me ayudó a resolver una crisis existencial. Espero les guste y les sirva.

Modelo psicológico integrativo para abordar la experiencia humana.

En este video, comienzo a introducir mi concepción de lo humano, de la experiencia humana, incorporando conceptos de la terapias cognitivas comportamentales de 2da y 3ra generación, neurociencias, psicología budista y budismo. El ser, la mente, el cuerpo. Mindfulness. Estos conceptos y modelos son fundamentales para comprender los videos de regulación emocional.

El secreto para la verdadera libertad

Un video autobiográfico, en el que intento transmitir una de las experiencias más valiosas de mi adultez temprana, el punto nodal del proceso de transcisión, la profundización de una crisis vocacional y existencial, que me llevó a cambiar mi vida para siempre y me acercó a la verdadera libertad y a la felicidad. Espero lo disfruten.

Presentación

Lo que me salvó la vida, es la solución que encontré, para no dilatar el cumplimiento de mi deseo, de escribir una serie de libros sobre Psicología, Psicoterapias, Budismo, Psicología Budista, Astrología, Cine, eventos autobiográficos y Neurociencias. Asi surgió, un canal de YouTube, Psico Vlog, los videos que subo, que son, partes de los libros, "pensadas en voz alta".

 

Mi idea es difundir información útil al público que no está familiarizado con el mundo "psi", con el objetivo de brindar herramientas prácticas y orientación, a la hora de abordar distintos tipos de crisis, conflictos y dilemas, con las que nos enfrentamos los seres humanos a lo largo de nuestras vidas. 

Asimismo, me parece imprescindible, incorporar información sobre trastornos mentales, sus causas, los factores que los mantienen, y los tratamientos adecuados para abordarlos. 

Aquí comparto con ustedes, el video presentación y otro en el que hablo con un ejemplo de mi vida personal, sobre la elección vocacional y los mandatos familiares. Espero los disfruten.